Kijk in de spiegel en zie je mooiste zelf. De kracht van de affirmatiespiegel

Iedere ochtend kijken we in de spiegel. Soms gehaast, soms met een kritisch oog, en soms misschien zonder er echt bij stil te staan. Maar wat als dat moment voor de spiegel niet alleen een check van je kapsel is, maar ook een boost voor je zelfvertrouwen, motivatie en mindset? Dat is precies waar de affirmatiespiegel van JamboDeal voor is bedoeld.

Van briefjes naar blijvende woorden

Het idee ontstond toen ik kennismaakte met de inspirerende Dzanella Tihic. Zij vertelde over haar methode om positieve affirmaties op briefjes te schrijven en deze op onder andere de spiegel te plakken. Iedere keer dat je in de spiegel kijkt, zie je die woorden en herhaal je ze voor jezelf. Een prachtige gewoonte, maar ik dacht: waarom briefjes die loslaten, verkreukelen of verplaatsen… als je deze affirmaties ook stijlvol en blijvend op de spiegel kunt zetten?

Zo ontstond de affirmatiespiegel: een mooie spiegel met jouw persoonlijke affirmaties als subtiele, maar krachtige stickers.

Wat is affirmeren eigenlijk?

Affirmeren betekent het herhalen van positieve, bekrachtigende zinnen over jezelf of je leven. Het helpt om je gedachtenpatronen te veranderen en je focus te verleggen naar wat je wél wilt bereiken. Denk aan zinnen zoals:

• Ik ben krachtig en vol vertrouwen.
• Elke dag groei ik en leer ik bij.
• Ik straal rust en positiviteit uit. 

Door ze vaak te zien en hardop of in gedachten te herhalen, worden deze woorden onderdeel van je denkwijze. Het is wetenschappelijk bewezen dat onze hersenen nieuwe verbindingen maken wanneer we herhaaldelijk positieve gedachten voeden.

De spiegel als krachtplek

Je spiegel is een perfecte plek voor affirmaties. Waarom? Omdat je niet alleen de woorden leest, maar ze ook aan jezelf verbindt terwijl je jezelf aankijkt. Het is een moment van contact met jezelf, waarin je die woorden letterlijk naar je eigen reflectie uitspreekt. Dit maakt affirmaties veel krachtiger dan wanneer je ze ergens op papier in een lade hebt liggen.

Een dagelijkse reminder

Een affirmatiespiegel helpt je om elke dag bewust te beginnen. Of je nu in de ochtend je make-up opdoet, je haar kamt of gewoon even checkt of er geen tandpastavlek op je shirt zit, jouw affirmatie staat daar, elke keer weer. Het is geen to-do, maar een is er gewoon-moment, waardoor het moeiteloos in je routine past.

Maak het persoonlijk

Bij JamboDeal kun je je affirmatiespiegel helemaal personaliseren. Kies je eigen tekst, lettertype en stijl, zodat hij past bij jouw interieur én jouw persoonlijke doelen. Wil je één krachtige zin, of juist meerdere korte affirmaties verspreid over de spiegel? Alles kan. Zo wordt jouw spiegel niet alleen functioneel, maar ook een uniek stukje interieur en mindset-tool in één.

Begin vandaag

Of je nu werkt aan meer zelfvertrouwen, een positiever zelfbeeld of gewoon een glimlach in de ochtend wilt, een affirmatiespiegel helpt je herinneren aan de kracht die je al in je hebt. Zoals Dzanella Tihic zegt: woorden hebben macht, vooral als jij ze tegen jezelf zegt.

Waarom wachten? Maak van jouw spiegel een bron van dagelijkse inspiratie. En elke keer dat je erin kijkt, weet je: ik ben precies waar ik moet zijn.